Как защититься от электромагнитного излучения в квартире

Как защититься от электромагнитных излучений дома и на работе?

Все мы знаем еще с уроков БЖД, что электромагнитное излучение (ЭМИ) негативно влияет на организм человека.

При длительном нахождении в опасной зоне поначалу наблюдается усталость и сонливость, которая через время может перейти в более серьезные последствия: развитие опухолей, угнетение иммунной системы, гормональные сбои. Особенно опасным считается воздействие волн на беременных, т.к.

ЭМИ может стать причиной возникновении патологии у новорожденных. Далее мы расскажем об основных способах защиты от электромагнитного излучения в квартире и на производстве.

Как обезопасить себя в быту

Итак, основными источниками электромагнитных полей в доме и квартире считаются следующие бытовые приборы:

• сотовый телефон;
• холодильник;
• микроволновая печь;
• телевизор;
• компьютер (в том числе и ноутбук);
• стиральная машина;
• электроплита;
• wi-fi роутер;
• комнатная антенна;
• чайник;
• светильники;
• розетки и выключатели;
• электропроводка.

Как Вы видите, по сути, все, что связанно с электричеством в доме является источником ЭМИ. Так как же защититься от электромагнитного излучения в квартире? Сейчас мы предоставим несколько простых методов.

Первый и, наверное, самый главный излучатель – мобильный телефон. Когда ложитесь спать, выключайте его либо оставляйте до утра подальше от кровати.

Помимо этого старайтесь носить сотовый не в кармане штанов, а в сумке. Не подносите телефон к уху, пока не установиться соединение.

Эффективный способ защиты от электромагнитного излучения мобильного – разговор с использованием проводной гарнитуры (наушники с микрофоном).

Телевизор и компьютер это вообще отдельная тема. Чтобы защититься от электромагнитного излучения компьютера, располагайте системный блок под столом. Расстояние от монитора рекомендуется соблюдать не меньше 70 см. Врачи также не советуем при работе держать ноутбук на коленях. Если Вы долго сидите за компьютером, делайте как можно больше 5-минутных перерывов на свежем воздухе.

Простейший метод защиты от электромагнитного излучения в квартире – выключение неработающих электроприборов с розетки. Вы будете удивлены, но даже в отключенном состоянии техника излучает волны, если она включена в розетку. Это в первую очередь касается настольных светильников, оргтехники и тех устройств, которые включаются редко (к примеру, кондиционер либо пылесос).

Что касается электропроводки, специалисты рекомендуют тем, кто хочет защитить себя от электромагнитного излучения, использовать для прокладки в стене специальный экранированный кабель. Кстати заземление в доме играет немаловажную роль в защите – металлические заземленные электроприборы излучают гораздо меньше радиации.

Кстати, сейчас в интернете предлагают купить специальные средства защиты от ЭМИ для дома и квартиры. Мы Вам не рекомендуем использовать данные устройства, т.к. часто покупателям «впаривают» подделки. Пользуйтесь предоставленными выше советами и тогда излучения не так сильно будет влиять на Ваш организм!

Защищаемся в офисе и на производстве

Чтобы защититься от ЭМИ в офисе, достаточно как минимум учитывать рекомендации, которые мы изложили в предыдущем пункте. Помимо этого нужно располагать соседние компьютеры на расстоянии, не менее 2-х метров друг от друга. Также не забывайте выключать в кабинете те устройства, которыми Вы совершенно не пользуетесь (та же настольная лампа днем).

Защитный чехол для системного блока

Меры защиты от излучения на производстве гораздо сложнее. Если персонал работает в зоне повышенного электромагнитного либо лазерного воздействия, необходимо обезопасить его комплектами специальной одеждой и материалами: халатами из хлопчатобумажной/бязевой ткани, очками марки ЭП5-90, радиозащитными костюмами и т.д.

Помимо этого следует уделить внимание экранированию помещений – установке поглощающих либо отражающих экранов (как на фото ниже).

Также важно позаботиться об удалении рабочего места на максимально возможное расстояние от источника радиации.

Наиболее эффективные меры, которые позволяют защититься от ЭМИ, предоставлены в данной таблице:

Что еще важно знать

Для того чтобы защитить себя от электромагнитного поля, мы советуем Вам не покупать дачные участки, которые находятся вблизи электростанций, радиовышек, телебашень и ЛЭП. Если Вам утверждают, что продающийся дом находится вне зоны опасности, рекомендуем вызвать специалиста и убедиться в этом после контрольного замера радиации.

Также опасны для организма человека транспорт на электрической тяге (трамваи, электрички, метро). Учитывайте это при выборе нового места жительства!

Вот и все наиболее эффективные меры защиты от электромагнитного излучения в квартире и на производстве. Как Вы видите, обезопасить себя можно довольно простыми способами и при этом без лишних затрат!

Будет полезно прочитать:

Нравится(0)Не нравится(0)

Источник: https://samelectrik.ru/kak-zashhititsya-ot-elektromagnitnyx-izluchenij-doma-i-na-rabote.html

Защита от электромагнитного излучения: экранирующие материалы

Представить себе жизнь современного человека без электроприборов или гаджетов невозможно. А ведь именно они являются источником электромагнитного излучения. Постоянное пребывание под их воздействием негативно отражается на здоровье и самочувствии человека.

Первой под влияние попадает нервная система. У людей наблюдается раздражительность, хроническая утомляемость, снижается качество сна, ухудшается внимание и память. Затем происходят нарушения в иммунной и эндокринной системах, половой сфере.

Поэтому важна защита от электромагнитного излучения в квартире, офисе, на производстве.

Как защитить себя от излучения дома

Существуют определенные правила, которые защитят человека при излучении, которое исходит от бытовых приборов и оргтехники.

Общие правила при эксплуатации техники:

1. Соблюдение безопасного расстояния до источника излучения. Чем больше интенсивность излучения, тем дальше должен располагаться излучатель. Расстояние, безопасное для взрослого, опасно для ребенка.
2. Максимальное ограничение воздействия. Если человек не может полностью исключить влияние электромагнитного поля, нужно хотя бы кратковременно остановить его воздействие. Необязательно находиться у работающей микроволновой печи или духового шкафа, можно во время приготовления отойти на безопасное расстояние.
3. Отключение от сети. Если нет необходимости в работе техники и приборов, их нужно отключить от питания. Не нужно оставлять в розетке зарядные устройства, бытовую технику, ноутбук, работающий в спящем режиме.
4. Обеспечение безопасности сна. Не рекомендуется класть мобильный телефон рядом с подушкой, использовать электрическое одеяло на протяжении всей ночи.

Экранирование как защита от излучения

Защита от электромагнитных полей и излучений должна быть повсеместной. Мощные волновые колебания способны передаваться через стены.

Регулярное интенсивное излучение приводит у взрослых к гипертонии, у детей к онкологическим заболеваниям (особенно крови), заметно снижает защитные силы маленького организма.

Создать абсолютно безопасное пространство в квартире невозможно. Но можно применить такие способы защиты, которые сведут к минимуму воздействие электромагнитных волн.

Экранирование – это блокировка излучения на определенной пространственной площади. Типы волн и их нейтрализация с помощью экранирования:

• КВЧ (крайне высокой частоты) – влияют на память, работу сердца.
• СВЧ (сверх высокой частоты) – нарушают ритм работы мозга, сердечно-сосудистой системы, воздействуют на психику.
• УВЧ (ультра высокой частоты) – провоцируют развитие рака, способны проникать глубоко в ткань и нарушать работу внутренних органов.
• Рентгеновские лучи – поражают мозговые оболочки, разрушают клетки.

Электромагнитная волна, попадая на экран, взаимодействует с ним. Часть излучения отражается от его поверхности, частично поглощается. Попадая внутрь, многократно отражается от стенок экрана, теряет много энергии и в итоге ослабевает, теряет свое действие.

Защитить себя в домашних условиях можно с помощью экранирующих материалов. Они практичные, доступные для применения. Используя их, можно сохранить здоровье всей семьи.

Виды экранирующих материалов

Выбор материала определяется его назначением. Он должен соответствовать требованиям, которые обеспечат эффективность защиты от электромагнитного поля в заданном диапазоне волн.

Экранирующая сетка

Экранирующая сетка – вид строительного материала для монтажа в стены, электростатический экран. Ее изготовляют из нержавеющей стали, меди, латуни и монтируют в стяжку пола, шпатлевку, штукатурку.

Преимущества:

• являются нейтрализатором излучения любого диапазона;
• легкие по весу;
• обеспечивают беспрепятственное проникновение воздуха, света;
• простота производства.

Сетку можно использовать как напольное покрытие, защищающее от электромагнитного излучения. Ее можно скрыть под линолеумом, ламинатом, ковролином. При перепадах температуры не меняет своих свойств.

Экранирующую сетку применяют для защиты окон. Для этого шьют специальные шторы. Особенно актуально это в летний период, когда окна постоянно открыты.

Материал безопасен для всех возрастов, гипоаллергенный, поэтому его можно использовать в детской комнате.

Экраны на основе рассеивающей среды – состоят из микроструктурных рассеивающих объектов. Их применяют в системах жидкокристаллических дисплеев.

Фольга для экранирования – выпускается в виде ленты. Она водонепроницаема, устойчива при низких и высоких температурах к воздействию прямых солнечных лучей. Применяется для предотвращения опасности излучения от мобильного телефона и компьютера, принтера, плазменного телевизора, ксерокса, трансформатора, электрогитары.

Электропроводный клей – средство для защиты от магнитного излучения. Производится на основе смолы и заполняется металлическими частицами (железо, никель, кобальт). Очень прочный, стойкий к агрессивным средам, повышенной влажности.

Защитные краски – предназначены для защиты стен, пола, потолка. Они подходят для разных поверхностей – гипсокартон, бетон, кирпич, камень. Наносятся обычным валиком для покраски. Краски устойчивы к коррозии, независимо от влажности и срока службы.

К основным методам защиты и контроля здоровья в домашних условиях относятся ограничение источника излучения, нахождение на безопасном расстоянии, использование отражающих и поглощающих экранов, использование средств индивидуальной защиты. Экраны защищают стены, проемы, перекрытия и другие элементы, которые попадают под воздействие электромагнитных волн.

Источник: https://otravlenye.ru/polza-i-vred/pribory/zashhita-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya.html

Электромагнитное излучение в квартирах и домах

Посмотрим, откуда возникает электромагнитное излучение в квартирах, домах, укажем простейшие методы борьбы с напастью. Пользующиеся радиооняней, знают: излучение дозированное — пишут буклеты дилеров.

Нужно внимательно оценивать расстояние до малыша. Напомним, плотность излучения падает обратно пропорционально кубу дистанции. Параметр намного важнее, нежели мощность.

Посмотрим, что говорят документы про виды и нормы электромагнитного излучения.

Электромагнитные излучения: источники и причины

Знаете, почему для связи используются избранные длины волн? Лакомые участки электромагнитного излучения забирают военные, государство. Условия распространения неоднородные. Допустим, сонары работают на длинах волн 20 метров. Связные частоты быстро гасятся водой.

Почему микроволновые печи, сотовые телефоны, Wi-Fi используют строго определенные участки спектра? Волны затухают в тумане. Платим, чтобы послания быстро поглощались средой, водой, организмом, содержащим 60 — 65% воды.

Пока держим рукой трубку телефона, наберемся электромагнитной энергии. Принцип действия микроволновой печи. Решили провести эксперимент: нашли в магазине бесконтактную отвертку-индикатор со световой, звуковой сигнализацией, исследовали домашнюю печь СВЧ. Проделали следующее:

Типичный мастер исследования

1. Магнетрон выключается на малую мощность, завышенные режимы избегали использовать. Излучение было минимальным, меньше модель СВЧ-печи не выставляет.
2. В первой части опыта микроволновка подключена к розетке, снабжена защитным заземлением, оформленным по европейским стандартам. Видно, сверху спускается кабель-канал, допускается стандартами.
3. Во второй части опыта использован удлинитель, лишенный лепестков заземления. Получилось нарушение технологии европейских стандартов. Смотрите результат, вызванный электромагнитным излучением.

Напоминаем, бесконтактная отвертка-индикатор внутри корпуса содержит активные усилительные элементы, работающие от простенькой батарейки. Принимает слабые сигналы внешних источников. Принцип действия напоминает советскую отвёртку-индикатор. Фаза находится прикосновением к токонесущей части. Однако активная усилительная часть вводит немалые коррективы:

• Благодаря высокой чувствительности, щуп бесконтактной отвертки-индикатора работает, подражая приемной антенне.
• Чутко реагирует на диапазон 50 Гц в силу предназначения. При контактном способе регистрируется наличие фазы всегда, на дистанции засекается только электромагнитное излучение, образуемое движением тока. Провод без нагрузки сигнала не даст.
• Отвертка-индикатор демонстрирует 2-3 диапазона чувствительности (см. фото). В нашем случае использован максимальный для пущей наглядности.

Кнопка установки чувствительности

Результаты опыта потрясающие, действие электромагнитного излучения представлено снимками:

1. Первое фото показывает: защита против электромагнитного излучения реализуется путем подключения прибора в оборудованную по правилам европейской розетки. Корпус, будучи заземлен, образует экран. Иначе половина излучения пойдет наружу, вторая вредит внутри печи СВЧ, вызывая паразитные эффекты.

   Розетка с заземлением

2. Второе фото показывает: в случае верного подключения отвертка-индикатор на высоком уровне чувствительности молчит, будучи приближена вплотную к корпусу. Означает, уровень электромагнитного излучения пренебрежимо мал, воздействие на организм не отмечается.

   Отсутствие электромагнитного поля

3. Следующее фото демонстрирует старенький удлинитель, где отсутствует лепесток заземления. Правильно поставленная европейская розетка теперь бездействует. Результат поразителен! Прибор дает столь сильные электромагнитные поля, чувствуются на удалении 30 см (минимум) от микроволновой печи. Показали на снимке световую индикацию зеленого огонька (не значит «безопасно»), от трещотки-зуммера отвертки-индикатора можно оглохнуть.

Подключение без заземления

Наличие электромагнитного поля

Делайте выводы.

Влияние на человека излучения 2,4 ГГц давно доказано (оспорено судом, права исследователя восстановлены следующей инстанцией), длина волны печи СВЧ та самая, энергия столь велика (без заземления), что вызывает срабатывание индикатора на значительном расстоянии. Потрудитесь прокладывать электрику, как предписывают стандарты. Розетки следует оборудовать лепестками заземления, чтобы корпус техники подавлял воздействие электромагнитных излучений, служа экраном.

Внешние и внутренние электромагнитные поля

Думаете, надлежащее заземление спасает на 100% против электромагнитных излучений? Нивелирует львиную долю. Отверткой-индикатором помахайте близ провода под током, увидите прежнюю индикацию. Ошибка? Вовсе нет – провод не экранированный, послужит антенной.

На расстоянии 5 – 10 см (зависит от силы тока) прослеживаются негативные эффекты электромагнитных излучений.

Вывод: устраняя влияние электромагнитного излучения, не располагайте розетки и сети проводки вблизи мест отдыха, кроватей, стульев, старайтесь находиться подальше.

Излучение электромагнитных волн можно практически полностью подавить экраном. К примеру, выбирайте кабель с оплеткой, чаще люди ставят в дом вместо пластикового гофра металлический. Оболочку заземляют. Поясняем истоки мероприятий. Заземленный металлический гофр образует сплошной экран. Сопротивление до шины контура не должно превышать 10 Ом. Меньше — лучше.

Линии напряженности магнитного поля

Излучение бессильно проникнуть на территорию квартиры. Не менее важно защититься против внешних полей. Каких? Сотовая связь, телевидение.

Внутри корпуса корабля телефон неспособен ловить электромагнитное излучение, нутро танкера гораздо безопаснее городского парка. Защитить квартиру поможет враг – сотовый телефон.

Послужит индикатором качества проведенных работ. Допустим, протестировать микроволновую печь несложно так:

1. Внутрь помещается сотовый телефон.
2. Производится вызов.
3. Сигнал проходит — электромагнитное излучение телефона свободно проходит экран.

Хуже, если действует обратная связь. Понятно, вызов пройдет, вызванный большой силой передатчиков вышки, если удается слабому телефону достучаться сети, гораздо хуже.

Понятно, у антенн неодинаковая чувствительность, поможет оценивать степень экранирования: ловит старый телефон – плохо, ловит новый – лучше.

Разумеется, можно использовать шкалу на дисплее (одна полоса, две), сравнивая источники электромагнитного излучения по силе.

Быстро поймете. Допустим, измеритель регистрирует электромагнитное поле, когда дверка печи СВЧ прикрыта, вилка в правильно заземленной розетке. Сопротивление стали высокое. Требуется тщательнее заземлить прибор. На общем фоне правильно подключенная микроволновая печь создаст гораздо меньшее электромагнитное излучение, нежели в отсутствие специальных мер.

Главным источником помех, перекрывающих значительный спектр, считается домашний персональный компьютер. Монитор, системный блок непременно включаются с заземлением.

Аналогично тому, как действовали с микроволновой печью, желающие могут испытать на электромагнитные излучения системный блок, включая в штатный сетевой фильтр, старенький удлинитель без заземления.

Квартирные виды электромагнитных излучений исчерпываются сказанным. Подразумеваем, Wi-Fi-модемы относятся к персональным компьютерам, в обязанности входит излучение электромагнитных волн.

Вещи нужно держать подальше: на балконе, в соседней комнате, для коммутации с антенной пользоваться проводной связью через экранированный кабель радиодиапазона (волновое сопротивление 50 Ом). Экран, как многие догадались, заземлен.

Измерение сопротивления должно укладываться относительно шины контура в размер 10 Ом. Вправду сказать, по большей части условие выполняется, экран чаще медный.

Согласно общепринятым нормам, алюминиевая фольга сажается на дренажный заземлённый провод. Иначе произойдёт подобное нашему опыту с микроволновой печью в первой части.

При проведении тестов обратите внимание, не все диапазоны, частоты оценим одним инструментом. Отвертка-индикатор отзывается на частоту 50 Гц, для работы с которой сконструирована.

Телефон будет показывать результаты на своей волне 1,5-2 ГГц. Микроволновая печь, сети Wi-Fi работают на 2,4 ГГц.

Правильно делаем экран защиты от электромагнитных волн

В каждом случае хороший экран обеспечит отличный результат, блокируя электромагнитные излучения. Просто замер проводим соответствующим инструментом. Помните: короткие волны изолировать сложнее. Для примера возьмите зеркало. Выступает экраном диапазона световых электромагнитных волн. Совершенно сплошное, на радаре кругового обзора рефлектор выполнен сетчатый.

Короткие волны распространяются по поверхности металла, длинные проникают в толщу. Для экранирования электромагнитного излучения спектра 50 Гц применяются толстые листы стали, для кабелей Wi-Fi хватает тонкого слоя фольги.

Решетка понемногу фильтрует колебания (просачиваются по поверхности в районе мелких отверстий), ситуация становится хуже, если дверца не заземлена петлями.

Что делать? Попробуйте использовать фольгу. Обратите внимание, клеить внутри запрещено. Присутствует небольшой шанс возникновения разряда ионизацией воздуха. Неприятное явление, фольга сгорит.

Если клеить вещь лишь снаружи, потрудитесь обеспечить надежный контакт со сталью дверцы. Экранирование СВЧ печи избегаем назвать легкой задачей. Достойная цель — обезопасить семью.

 Микроволновки полезны, удобны быстро разогреть пищу.

Источник: https://VashTehnik.ru/elektrika/elektromagnitnoe-izluchenie-v-kvartirax-i-domax.html

Как защититься от вредного воздействия электромагнитных излучений в своем доме?

Человек видит свет, слышит звук, ощущает запахи. Но почувствовать воздействие электромагнитного излучения (ЭМИ) он не может. А ведь эти волны незримо окружают нас везде, независимо от того, что мы делаем: готовим у плиты, сидим за компьютером или прогуливаемся по улице.

Излучения опутывают нас невидимыми нитями подобно паутине, и они несоизмеримо выше тех, которые действовали во времена наших бабушек. Получается, сегодня мы все живем в «волновой ванне».

А опасность влияния электромагнитного излучения на организм человека в наше время из потенциальной превратилась в реальную.

Чем вредны электромагнитные волны?

Вокруг нас находится масса предметов, создающих электромагнитное поле: телевизор, ноутбук и компьютер, холодильник, посудомоечная машина, утюг, фен. В эту группу входит все, что подключается к розетке или работает от батареек/аккумуляторов.

Электромагнитные волны легко проникают в ткани и органы, вызывая расстройство их функций. В 70-ые годы в СССР даже велись разработки электромагнитного оружия, которое должно было незаметно и в нужном ключе изменять психическое состояние врага. Но эксперименты не получили развития: эти установки могли воздействовать на «мишень», только находясь рядом с ней, что создавало понятные сложности.

К счастью, сегодня психотронные генераторы обычным людям не угрожают.

В связи с наплывом в наши дома электротехнических приборов медики уже давно предупреждают о риске развития злокачественных образований под влиянием электромагнитного излучения. Особенно опасно ЭМИ для детей.

Как защитить от электромагнитного излучения свою семью?

Чтобы снизить риск вредного влияния электромагнитных полей на организм:

• Установите телевизор таким образом, чтобы он находился на расстоянии не менее 1,5 м от человека, при диагонали 28 дюймов – 2 м.
• Компьютер подсоединяйте только к специальной розетке с заземлением, для установки которой вызовите электрика. Это в два раза уменьшит излучение от ПК.
• Не ставьте игрушки на радиоуправлении (машины, мотоциклы) рядом с кроватью ребенка. Они могут создавать повышенный электромагнитный фон.
• На кухне старайтесь находиться на расстоянии 30 см от передней стенки электроплиты и от холодильника. Если в последнем предусмотрена система no frost, безопасное расстояние увеличивается до 2 м.
• Микроволновую печь переставьте таким образом, чтобы она находилась подальше от тех точек, на которых вы сидите во время приема пищи или отдыха.
• Ноутбук и телевизор установите на расстоянии не менее 1 м друг от друга, чтобы их электромагнитные поля не накладывались друг на друга.

Выполнив перестановку техники, просканируйте еще раз пространство индикатором электромагнитных полей RADEX EMI50. Если вы все сделали правильно, прибор покажет, что в квартире теперь находиться безопасно. Грамотная расстановка бытовой техники снижает до минимума вредное влияние электромагнитных излучений.

Вы проверили бытовую технику на кухне индикатором электромагнитного поля и обнаружили, что превышений нет? Значит, ваши бытовые приборы «одеты» в металлические корпуса, которые частично служат защитой от электромагнитных излучений.

Немного информации о ЛЭП

Безопасное расстояние от линии электропередач (ЛЭП) – 30 м и более. Если подойти к ней ближе и постоять там хотя бы полчаса, заболит голова.

Последствия будут еще хуже, если провести вблизи линии электропередач целый день. Люди, живущие в домах рядом с высоковольтными ЛЭП, часто страдают болезнями сердца и ЦНС.

Поэтому по закону строить дома, прокладывать дороги и тротуары в так называемой мертвой зоне нельзя.

К сожалению, в жизни этот запрет соблюдается не всегда. Иногда органы надзора уверяют, что под ЛЭП жить безопасно. Но совершенно другое показывает эксперимент. Если поставить под мачту линии электропередач обычную лампу дневного света трубчатой формы, она начинает светиться под воздействием электромагнитного излучения, уровень которого под ЛЭП слишком высок.

Обнаружив, что от вашего дома до ближайшей линии электропередач менее 30 м, обращайтесь в местное отделение Ростехнадзора и требуйте сноса вредоносного объекта. При этом стоит проявить настойчивость, ведь на кону ваше здоровье.

Уверенность в электромагнитной безопасности

Итак, считайте, что ваш дом защищен от вредного воздействия электромагнитных излучений, если:

• рядом не проходит ЛЭП
• все электроприборы в квартире установлены и подключены правильно
• индикатор электромагнитных полей RADEX EMI50 не показывает наличие в доме зон с опасным электромагнитным полем

Уверенность в безопасности может быть полной только при соблюдении всех трех условий.

Источник: https://www.quarta-rad.ru/useful/emp/zaschita-ot-elektomagnitnix-polax/

Защита от электромагнитных излучений: средства, способы

Все жители земли находятся в зоне действия различных излучений. К естественным источникам (солнечное излучение, радиационный фон земли, электромагнитные волны атмосферных явлений), организм человека адаптирован, это нормальная среда обитания. А вот искусственные генераторы излучения — это проблема для организма.

Какие источники электромагнитного поля (ЭМП) имеются вокруг

• Электропроводка: создает вокруг себя электромагнитное поле, величина которого прямо пропорционально нагрузке на линию. То есть, при включении бойлера или электрической духовки, интенсивность излучения многократно возрастает.
• Любой электроприбор, имеющий в своем составе проводники (обмотки трансформаторов, нити накаливания фена или калориферного нагревателя — являются источником излучения). Даже если нет явных узлов, генерирующих излучение.
• Устройства отображения информации: экраны телевизоров, мониторов, планшетов, ноутбуков, игровых приставок.
• Акустические системы.
• Электродвигатели (стиральная машина, холодильник, пылесос, вентилятор, тот же фен).
• Электронные измерительные приборы: счетчики электроэнергии.
• Места концентрации электропроводки: электрические щитки, узлы коммутации телевизионного или интернет кабеля.
• Электроприборы, имеющие в своем составе импульсные блоки питания (начиная от зарядного устройства для смартфона, заканчивая компьютером и музыкальным центром).
• Система «теплый пол», работающая от электрического тока.
• Электрические системы центрального отопления.
• Современные экономные приборы освещения (имеют в своем составе блоки питания, работающие на высокой частоте).
• Микроволновые (СВЧ) печи, или электродуховки с высокочастотным узлом нагрева. Это бич современной цивилизации: подобное устройство имеется практически в каждом доме.

Отдельно перечислим источники прямого излучения для передачи информации

• Мобильные телефоны, смартфоны, планшеты с беспроводным подключением к сети.
• Радиотелефоны городской сети связи.
• Портативные радиостанции.
• Всевозможные беспроводные устройства: наушники, компьютерные мыши, клавиатуры.
• Радиоуправляемые игрушки.
• Wi-Fi роутеры.

И это лишь приборы, окружающие нас в помещении. То есть, расположенные в непосредственной близости. На эту опасность мы можем как-то повлиять, оптимизируя режимы использования.

В данном случае – защита от электромагнитных волн находится в пределах ответственности собственника здания.

Уличные источники излучения

Мы не будем говорить о радиации: (атомные станции, корабли, подводные лодки с ядерным реактором). А также места добычи, переработки и утилизации ядерного топлива и вооружения. В этих регионах уровень радиоактивного облучения контролируется специальными службами. От нас с вами зависит лишь выбор: находиться в этом месте или нет (проживание, служба, работа).

Такие зоны имеют характер точечного размещения, в отличие от источников электромагнитных волн.

• Трансформаторные подстанции.
• Линии электропередач (воздушные и подземные). Так же, как в комнатной электропроводке — уровень электрического поля зависит от нагрузки на линии.
• Передающие антенны: телевышки, радио трансляторы, ведомственные передающие центры (военного назначения, порты, авиа-диспетчерские).
• Крупные предприятия, в которых используется масштабное электрооборудование.
• Троллейбусные линии (в отличие от ЛЭП, они расположены близко к местам проживания).
• Собственно, городской транспорт на электротяге (в тот момент, когда мы им непосредственно пользуемся).
• Уличное освещение, рекламные светодиодные экраны.

Все вышеперечисленное не означает, что каждый из нас ежесекундно подвергается смертельной опасности. Однако мы должны знать, как защититься от ЭМП. Или как минимум, минимизировать его воздействие на организм. Для этого вовсе не обязательно применять специальные средства защиты от электромагнитного излучения.

Как защититься от электромагнитного поля в быту

Почему именно в быту? На предприятиях, где персонал подвергается воздействию электромагнитного поля, работают специальные службы. В зону их ответственности входит:

• Произведение замеров уровня ЭМП в местах присутствия людей.
• Обеспечение безопасного уровня излучения источников, которые невозможно выключать на время нахождения персонала в непосредственной близости.
• Контроль за временем пребывания работников в зонах с опасным уровнем излучения.
• Разработка методических рекомендаций и требований при работе в зоне воздействия ЭМП.

Деятельность таких служб контролируют надзорные органы. А для нас вами существуют лишь нормы СЭС, и здравый смысл при использовании домашних электроприборов.

Какие способы защиты от электромагнитного излучения можно применить в домашних условиях? Существует три основных направления защиты:

Защита временем

Многие помнят, как устранялись последствия аварии на Чернобыльской АЭС. Спасатели работали по строго контролируемому графику: организм относительно безопасно может перенести определенную дозу излучения. Это как загар на пляже: время принятия солнечных ванн регламентировано врачами. Иначе последствия могут быть печальными.

То же самое касается излучения от электроприборов. Общий принцип такой:

• Если электроприбор не используется — его следует выключить.
• Если прибор выключить нельзя — сократите время пребывания в зоне излучения.

Практически это выглядит так:

• Для защиты от излучения компьютера, не сидите перед экраном круглые сутки.
• Не следует держать компьютер (планшет, телевизор) включенным постоянно. Если вы отошли от экрана, излучение все равно есть. Лучше подождать 10–20 секунд, пока операционная система вновь загрузится, чем несколько часов подряд находиться рядом с включенным источником ЭМП.
• Минимизируйте время разговора по мобильному и радиотелефону. Потратьте больше времени на живое общение: излучение от мобилки воздействует непосредственно на мозг.
• Определите для себя (и своих детей) максимальное время ежедневного просмотра телепередач и нахождения возле компьютера. Старайтесь придерживаться этого интервала.
• Отключайте Wi-Fi роутер, когда никто не пользуется интернетом. Особенно на ночь. Максимально сократите время пребывания в зоне действия его антенны.
• Если вам приходится проходить вблизи явных источников излучения — делайте это максимально быстро.
• Не задерживайтесь надолго в крупных торговых центрах: эти помещения буквально напичканы источниками электромагнитных волн.
• Старайтесь пользоваться феном, утюгом, пылесосом, по возможности недолго.
• Не оставляйте включенными на долгое время, излучатели от насекомых: это довольно мощный источник ультразвуковых волн.

Защита расстоянием и направлением

Соблюдать этот метод и просто, и сложно. Если вы точно знаете, где расположен активный источник излучения, находитесь от него как можно дальше.

В глобальном понимании проблемы — не следует приобретать жилье в зоне действия линий электропередач, на первой линии от городских улиц (с троллейбусными проводами), в непосредственной близости от промышленных объектов или трансформаторных подстанций.

• По возможности контролируйте размещение на крыше вашего многоквартирного дома антенн мобильной связи.
• Добивайтесь, чтобы активная световая реклама располагалась как можно дальше от вашего дома.
• Не стойте рядом с микроволновкой во время ее работы. Лучше вообще покинуть помещение. Вы услышите звонок об окончании процесса, и вернетесь к разогретому блюду.
• Используйте проводные гарнитуры при разговоре по мобильному телефону. Всевозможные Bluetooth приспособления, постоянно висящие у вас на ушах — это не решение проблемы. Должно быть так: наушники — провод — телефон в сумке.
• Не стойте рядом с человеком, разговаривающим по мобильному телефону. Излучение от трубки в режиме передачи, опасно в радиусе минимум 1 метра.
• Располагайте базовые станции радиотелефонов, Wi-Fi точки доступа и роутеры таким образом, чтобы расстояние до мест сосредоточения людей было минимальным.
• Если вы знаете диаграмму направленности источника излучения, разместите прибор таким образом, чтобы активная зона была выше человеческого роста.

Дополнительные средства защиты от электромагнитного излучения

Разумеется, мы не будем обсуждать металлизированные сетки для ношения мобильного телефона в кармане, или мифические нейтрализаторы излучения в виде нефритовых пирамидок.

Эти «средства защиты» были популярны в эпоху дикого рынка 90-х годов. Различные активные «постановщики помех» — также не более, чем эффективное средство для извлечения денег у клиента.

Кроме того, любой электроприбор, а тем более с излучателем — это еще один источник электромагнитных волн.

Важно!
С точки зрения теории и практики распространения радиоволн (а также любого другого электромагнитного излучения), единственный способ защиты — это токопроводящий экран, заземленный согласно Правилам устройства электроустановок.

Как применить метод на практике

• Уложенная под штукатурку металлическая арматура — идеальный экран от стороннего излучения. Разумеется, при условии, что сетка заземлена. Пусть это не вызывает ассоциаций с сюжетами из фильмов про агента 007 – материал продается в любом строительном магазине.
• Металлизированные пленки на окна — интересное решение, только при условии наличия контакта для заземляющего проводника. Такой метод был популярен в эпоху компьютерных мониторов с электронно-лучевой трубкой (кинескопом).
• Металлизированные занавески с декоративными нитями (опять же, при условии заземления).
• Алюминиевая фольга за батареями отопления будет выполнять не только функции отражателя тепла, но и защиты от электромагнитных излучений.
• Стальные входные двери (они также должны быть соединены с «землей», как минимум в рамках системы выравнивания потенциалов).

Правда у этих средств защиты есть побочный эффект: сквозь такие стены и окна не пробивается сигнал сотовой связи. Радио и телепередачи также будут приниматься лишь на внешнюю антенну. С учетом пользы для здоровья, это не проблема.

• А бытовые приборы, расположенные внутри, необходимо подключать к шине заземления. Большинство электрооборудования имеет металлический корпус (даже пластиковые на первый взгляд телевизоры и музыкальные центры, имеют внутри токопроводящий каркас). Уровень излучение у заземленной техники приближается к нулю.

Как понять, подвергаетесь ли вы опасности излучения ЭМП

Предупрежден — значит вооружен. Постарайтесь максимально точно узнать все о ваших электроприборах в плане воздействия электромагнитного поля. Возможно, понадобится пригласить специалистов СЭС. Затраты на выявление вредоносных приборов окупятся сохранением здоровья.

Это касается вашего жилища. На территории общего пользования, а также на предприятиях (в конторах), действуют санитарные нормы.

Если у вас есть подозрение, что эти нормы нарушаются (немотивированное ухудшение состояния, помехи на телевизоре, музыкальном проигрывателе) — обратитесь в подразделение СЭС.

Либо вы получите утешительный ответ, что вашему здоровью ничего не угрожает, либо ответственный орган примет меры по устранению опасности.

Источник: https://ProFazu.ru/elektrosnabzhenie/bezopasnost-elektrosnabzhenie/zashhita-ot-elektromagnitnyh-izluchenij.html

Как защититься от электромагнитного излучения бытовых приборов в квартире

Невозможно представить жизнь современного человека без компьютера, микроволновой печи, холодильника, стиральной машины. Но, все эти так необходимые вещи не безопасны для здоровья человека, и при пользовании бытовыми приборами надо соблюдать правила защиты.

Вся бытовая техника излучает электромагнитные волны низкой частоты, которые оказывают отрицательное воздействие на весь организм:  человек быстро устает, его начинает одолевать сонливость, появляется раздражительность, снижается внимание и даже ухудшается память. Учеными уже доказано, что под действием электромагнитных волн ухудшается работа иммунитета.

При всем этом эндокринная система увеличивает выброс адреналина, что увеличивает нагрузку на сердечнососудистую систему,  кровь начинает сгущаться и возникает дефицит кислорода в клетках, повышается артериальное давление.

Здоровый человек может выносить  такое вредное воздействие электромагнитных волн, чего нельзя сказать о детях до 16 лет, беременных женщинах и людях с заболеваниями нервной и эндокринной систем (дисфункцией щитовидной железы). Этим людям надо ограничить время пребывания у компьютера, перед телевизором, разговорам по мобильному телефону.

Как же максимально защититься от вредного воздействия бытовых приборов, ТвояIзюминка подробно расскажет об этом.

Компьютер

Компьютер – один из сильных в доме излучателей электромагнитных полей, так как он имеет два источника излучения – монитор (особенно задние и боковые его стенки) и системный блок. Поэтому чтобы пребывать перед компьютером не в ущерб своему здоровью нужно:

• стараться не сидеть вечером и ночью за компьютером, это не только нарушает правильный режим, но отрицательно влияет на нервную систему, может вызвать бессонницу, а мощный источник света, идущий от монитора очень вреден для глаз.
• компьютер лучше устанавливать в угол комнаты, чтобы снизить возможность воздействия с задней поверхности монитора, а системный блок не должен находится вблизи вас.
• монитор должен находиться от вас на расстоянии вытянутой руки.
• во время работы за компьютером делайте перерывы по 15 минут после каждого часа работы за ним.
• во время длительно работающего компьютера воздух наполняется вредными для здоровья положительно заряженными ионами. Исправить это можно с помощью «люстры Чижевского», она является источником отрицательно заряженных ионов («эффект горного воздуха»), восстанавливает нарушенный аэроионный баланс. Но если у вас нет возможности приобрести «люстру Чижевского», то заполните комнату живыми растениями, чаще проветривайте помещение, где работает бытовая техника.
• мировые производители компьютеров очень серьезно подходят к вопросу защиты от электромагнитных излучений и постоянно внедряют новые, самые современные способы защиты. Поэтому не покупайте старую модель в целях экономии, помните, что чем новее компьютер, тем он безопаснее для вашего здоровья. Ноутбук имеет более низкий уровень излучения электромагнитных волн по сравнению с компьютером.

Бытовые приборы на кухне

Кухня, это место, где женщина ежедневно проводит не мало часов своего времени, чтобы порадовать своих домашних вкусным приготовлением еды. И конечно на ней установлено все необходимое оборудование, чтобы облегчить труд хозяйки.

Однако именно эти бытовые приборы создают электромагнитное поле в помещении, особенно если этих приборов несколько. Обычно электрическое поле жилого дома в среднем составляет от 1 В/м до 10 В/м. Но существуют опасные очаги, где этот показатель может быть завышен.

Поэтому, чтобы лишний раз не подвергать свой организм облучению, помните, что:

• от холодильника, оснащенного системой no frost, исходят электромагнитные излучения на расстояние 1,5 м от дверцы, поэтому не стоит подолгу находиться вблизи него.
• если у вас дома электрическая плита, то нельзя при приготовлении обеда стоять к ней вплотную, старайтесь находиться хотя бы в 30 см от нее.
• от микроволновой печи самое безопасное расстояние– 1,5 м.
• к работающей от сети машине лучше не подходить ближе, чем на 1 м.

Бытовые приборы в комнате

Кроме компьютера, о котором уже говорилось выше в данной статье, в квартире любого человека, как правило, стоит телевизор, может быть радиотелефон и другие бытовые приборы.

Смотреть телевизор надо на безопасном от него расстоянии – не менее 2 метров.

Лучше не устанавливать компьютер,  телевизор, радиотелефон и другие электроприборы в спальне — в месте, где должен быть полноценный отдых.

Не стоит в угол комнаты ставить кровать, так как именно там «накапливается» вредное излучение.

Над кроватью не устанавливайте осветительные приборы с плафонами, обращенными книзу, безопасно будет, если свет направлен вверх.

Если вы гладите белье, то помните, что у утюгов повышенный фон излучения находится в 25 см от ручки в режиме нагрева.

Ну и самый главный постулат: избавляйтесь от старой техники как можно быстрее – ее электромагнитный фон намного выше, чем у современной.

Еще статьи на эту тему:

Как продлить срок службы бытовой техники

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Как сохранить свое лицо тем, кто долго работает за компьютером

Как украсить интерьер квартиры комнатными растениями

Источник: http://TvoyaIzuminka.ru/dom-i-semya/domashnee-xozyajstvo/kak-zashhititsya-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya-byitovyih-priborov-v-kvartire/